GYMNASTIIIK
Igår upptäckte man att vår gamla dator fungerade (!!!!) så där satt man hela natten och glodde igenom alla låtar, voltigemusik o alla bilder som otroligt nog fanns kvar :) (många av bilderna finns på bilddagboken =))
Sjukt kul faktiskt!
Upp klockan 6 idag för o va på jubb halv 8. Idag var jag snabb ska ni veta!! Jag var klar med allt 20 minuter innan jag egentligen slutade!! (och jag brukar alltid va försenad- nån gång har jag fått jobba över typ 40 minuter haha). Bara en timmes skillnad ;D
Nä, sköta Poison iallafall och sen cykla hem. Städa lite och sen iväg till träningen - och den var roooolig :D
Det är verkligen sjukt annorlunda när Edvin är där.
Först fick vi springa o stretcha snabbt, o sen skulle vi göra lite uppvärmningsstyrka. Vi fick en lapp med typ 7 övningar (ofta x2) o han bara: "Det ska inte ta längre än en kvart. Isåfall är ni dåliga!" Hahah. Och när vi var klara med den skulle vi börja med den riktiga styrkan -.- - redskap! 7 stationer (nästan alla för armar/axlar). När vi tillslut är jättelättade för vi e klara säger han : "Ta en snabb drickepaus, sen kör vi ett varv till!" Typ dööööd hahah.
Efter det var det dock skönt o få gå över till trampetten :D Sjukt ballt vare!! :D
Studs, studs, avstamp, sträckt volt, "hupp", skruv, landning!
Sjuuukt kul :D Älska Edvins träningar!!
På slutet stretchade Edvin min rygg (fortfarande helt stel o svag sen jag flög av), och fy saaatan vad det gjorde ont. Han drog både mot sig, och upp. Shit bahia -.- Känner ju inte liite av det nu :p Men men, de hjälper säkert i längden :)
Tror jag ska ut o springa nue. Hörs senare folket!
